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ぶもんちょのマラソン備忘録

アラフォー♂がサブ4を目指してブログ開設。レース前の断酒は決してしません。できません。

ガーミンのGセンサー(加速度計)がすばらしい

数年に一度の寒波がやってきました。受験生の皆さんは、センター試験大丈夫だったのでしょうか。

センター試験の日って、かなりの確率で雪が降っている気がしませんか?

20年以上も前の話ですが、自分がセンター試験を受けた日も雪だったと思います。

 

今年の冬は雪がほとんど降っていなかったので、今までずっと屋外を走れたのですが、とうとう屋外を走れない日々が始まりそうです。

一度雪がドカンと降ってしまうと、晴れてても屋外を走れないんですよね。歩道に雪が残っているので。

 

東京の天気予報を見ると、ほぼずっと晴れ。羨ましい限りです。エントリーしたことを書いていませんでしたが、次のレースは2ヶ月後、3月に開催される能登和倉万葉の里マラソンなので、今って走り込む時期ですよね。

ほんと、春の選抜高校野球ではないですが、雪国のハンデは大きいです。

 

と、愚痴はここまでにして、昨日は、この冬初めて、体育館の周回路を走ってきました。1周170mなので、10キロ走ろうと思うと、59周走る必要があります。

ランニングに目覚めた当時は、スマホを腕に装着して走っていたのですが、体育館の中ではGPSを捕捉できません。

 

そこで、どうやって周回数を数えていたかと言うと、1周目は頭の中で「鳥谷、鳥谷、鳥谷・・・」、2周目は「松本、松本、松本・・・」、3周目は「立浪、立浪、立浪・・・」、4周目は「川藤、川藤、川藤・・・」と、プロ野球選手の背番号を利用して、頭の中で周回数を管理していました(選手名が古いのは、そこはアラフォーなので)。

 

この方法で何回か走りましたが、途中で「あれ?さっきの周も今中じゃなかった?」みたいな感じになってしまい、正確に周回数を数えるのは困難を極めました。なんせ、1周1分前後ですので、あっという間に選手交代です。

 

そこで、次なる手段として、交通量調査などで使用するカウンターを持って走ることにしました。こういうやつです↓

f:id:issydon:20170114182101j:plain

幸いなことに、自分が働いている会社の別部署では交通量調査を行っており、使わなくなった古いやつ(プラスチック製の軽いやつ)をタダでゲット。

 

これを使えば完璧、と思っていましたが、背番号方式よりは精度が上がるものの、結局は、「あれ?さっき、ボタン押したっけ?」みたいな感じになってしまいます。なんせ、1周1分前後ですので、考え事してると押したか押さなかったか忘れてしまいます。

とはいえ、ガーミンを購入するまでは、この方法が最も高精度な方法でしたので、平成26年~27年にかけての冬は、カウンターを持ちながら体育館の中を走っていました。

そして、走った結果をスマホのアプリ(ランタスティック)に手入力。

 

平成27年の10月、初めて10キロのレースに参加しましたが、そのレースでスマホアプリの限界(昼間はまぶしくて画面が見えない。1キロ走らないとペースを教えてくれない)を感じ、平成27年12月9日、とうとう念願のランニング用ウォッチを購入しました。

 

GARMIN ForeAthlete 225J

f:id:issydon:20170114210856j:plain

心拍計付きのやつです。

 

この時計、Gセンサー内蔵で、GPSを捕捉できないところでも、色々と情報を収集してくれます。仕組みは良く分かりませんが、腕に付けて走れば、走行距離も分かるとのこと。

ハッキリ言って、最初は疑ってました。そんなの分かるはずがないと。

 

で、昨年の冬、GPSの捕捉をオフにして体育館内で使用してみたところ・・・

なかなかの精度です!

1時間走って、走行距離が10キロ。キロ6:00くらいで走ってたつもりだったので、ほぼ正確。

少なくとも、背番号方式、カウンター方式よりははるかに正確です。

 

この時計のおかげで、冬場の屋内ランニングがかなり快適になりました。 

もちろん、屋外ランニングでもスマホとは比べものにならないくらい快適ですよ。

 

ランニング用のGPS時計を買おうかどうか迷ってる方がおいでたら、走力レベルに関係なく絶対買うべきです。

ランニング生活が快適になり、ますますランニングが好きになること請け合いです。

 

ちなみに、会社のランニング仲間は、ガーミン5人、エプソン1人。

私はエプソン使っている人にガーミンを勧められました(^^;)

エプソンもいい時計だと思いますが、その人曰く、アプリはガーミンの方がだいぶ上だと。

 

まだ使っていない人は、是非!!

 

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